- Большой спортсмен не всегда становится хорошим тренером. Тренер — это прежде всего талант, так же как и в любом искусстве.
- Неправильно подобранной нагрузкой поломать спортивную карьеру или вовсе сделать человека инвалидом, увы, легко. Тренер должен понимать, когда боксер может прибавить, а когда уже все, предел человеческих возможностей.
- Таланты могут быть под боком, совсем рядом с тобой, и если очень хорошо поискать, можно найти настоящие бриллианты.
- Перед боем самое главное — это состояние нервной системы спортсмена.
- Любая комбинация считается на сто процентов выполненной, если завершается точным акцентированным ударом.
- В профессиональном боксе труд играет огромную роль. Каким бы талантливым спортсменом ни был человек, без труда он никогда не станет профессионалом. В боксе останавливаться нельзя, всегда нужно развиваться и идти дальше.
- Не нужно подтягивать слабые стороны боксера, на это может уйти много времени, а результата все равно не принесет. Оттачивать, доводить до совершенства нужно сильные стороны. Мелочей в боксе, да, наверное, как и в жизни, не бывает. Важно всё — что ты ешь, сколько, какие нагрузки получаешь на тренировках, как отдыхаешь.
- Лучшее лекарство – это сон. Сон – это природная ремонтная мастерская организма, нас так учили в Институте физкультуры, и с тех пор ничего умнее я не слышал.
- Не распускаться – вот главный принцип жизни спортсмена. Профессионал должен во всем знать меру, соблюдать баланс. Если давать телу слишком много «лишнего», оно станет тяжелым.
- У каждого боксера должен быть свой особый «инструмент». Коронный номер. Если его нет – ты не боксер.
- Не стоит думать о том, как будет действовать на ринге соперник, нужно делать то, что сам умеешь, в чем ты силен.
- Для меня всегда было важно, чтобы все, что делается на тренировках, обсуждалось с боксером. Тогда все задания усваиваются и выполняются без натуги.
- Если в коллективе хорошие, дружеские, можно даже сказать – семейные отношения, у команды обязательно все получится.
По материалам книги «Александр Зимин. Искусство побеждать нокаутом». Подготовил Сергей Шкерин.
0Автор публикации
не в сети 3 дня
osporte.online
0
Комментарии: 0Публикации: 3263Регистрация: 25-02-2019
